跟喜歡的人一起睡很浪漫,但是這個壞處真的很少人先想到
兩個人剛開始同床睡的時候,畫面通常都很美。
燈關暗一點,棉被裡有彼此的體溫,半夜腳冷了順勢往對方靠一下,整個人就暖起來。
白天被生活折騰得要命,晚上窩回床上,身邊還躺著自己喜歡的人,那種安穩感很容易讓人上癮。
但這種浪漫,很多時候撐不到對方真的睡熟。
前面還抱著覺得很甜,後面就開始聽到一陣一陣的鼾聲。從鼻腔深處一路震出來,低的時候像悶雷,重的時候像機車直接騎進房間。
睡意才剛要沉下去,又被旁邊那道聲音硬生生拉回來。
那一瞬間,什麼粉紅泡泡都沒了,剩下的只有一股很想翻白眼的火。
跟一個長期嚴重打呼的人睡在一起,折磨從來不是一個晚上而已,是日積月累的消耗。
最討厭的是,旁邊那位常常睡得跟沒事一樣,只有妳一個人像在熬刑。
久了之後,心裡真的很難一點怨氣都沒有。
01. 枕邊人一直打呼,最慘的通常不是他,是被吵醒的那個人
最讓人崩潰的,不是完全睡不到,而是那種好像有睡、又根本沒睡好的狀態。
躺了七八個小時,醒來卻像剛打完仗。頭是昏的,眼睛是酸的,整個人有種悶悶重重的疲累感。
好不容易快睡著,旁邊一聲鼾聲又把妳震醒。醒了再重新醞釀睡意,才剛有點朦朧感,下一波又來。
這種睡法最傷,不是熬夜那種乾脆沒睡,而是一直斷、一直碎,根本進不了真正安穩的深層睡眠。
拖久了,白天真的很容易出事。做事鈍鈍的,小事也能把情緒挑起來。
連自己都納悶最近怎麼這麼容易煩、這麼容易累——結果源頭根本不是工作,而是每晚那張床。
打呼這件事,真的不要再當成可愛小毛病。長期一起睡的人最知道,那是妳的睡眠品質被一點一點磨掉。
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