談戀愛最舒服的三個準則

你有沒有談過一段感情，看起來兩人什麼都好，常常聊天、黏在一起，但心裡總有一種說不出口的不踏實？

明明每天說再多的「晚安」、「我愛你」，卻還是覺得對方離你很遠。

這種關係，看似親密，卻像一層霧擋在中間，怎麼靠近都差那麼一點。

如果你有過這種感覺，那你可能正在談一場「假性親密」的戀愛。

但愛情不該是這樣的。

真正讓人舒服的感情，不是每天你儂我儂，而是就算不講話，也覺得對方在；就算沒黏在一起，也知道彼此是對的人。

說到底，愛得舒服，從來都不是剛好遇到對的人，而是你們一起守住了三個關鍵準則。

01. 真正會溝通的人，才撐得起一段高質感的戀愛

很多人以為感情不好是因為不夠愛，其實很多時候，是因為不會好好說話。

明明只是想撒個嬌，卻講成責備；明明只是想要對方多陪陪你，開口卻變成埋怨。

一句話沒說好，氣氛就變了，兩個人開始冷戰，最後誰都不想先低頭。

感情裡最常見的就是這種狀況：「我沒錯，你先講」、「我都說了你還不懂，那還講什麼」。

但事實上，真正厲害的伴侶，是能在吵架的時候先拉住自己，不是去忍，而是懂得什麼時候閉嘴、什麼時候說。

像我一個朋友，跟男友吵架從不摔東西、從不封鎖對方，最多就是說：「我現在有點情緒，晚點再聊。」

簡單一句話，就避免了無數場戰爭。

還有一對情侶更酷，生氣的時候不講話，而是各自寫紙條，寫完換對方看。你以為幼稚？其實超有效，因為文字能讓情緒沉澱，講出真心話，不會只剩情緒性的尖銳字眼。

講話這件事，從來都不是比誰聲音大，而是比誰更願意放下情緒，好好說出自己心裡的話。