想走一輩子的人，不是只靠愛，是靠這個在撐！

關係不是靠時間自然變親密的 是靠彼此懂得經營

在愛情裡，最讓人心酸的，
不是吵架，不是背叛，
而是兩個人明明還在一起，卻越走越遠。

你是不是也問過自己——
為什麼曾經那麼相愛，現在卻像最熟悉的陌生人？

很多時候，並不是愛消失了，
而是我們忽略了情緒需求這件事。

當需求得不到回應，
當情緒被反覆忽略，
再濃烈的愛，也會慢慢枯萎。

1. 其實，吵架背後藏著一個沒被看見的自己

「你怎麼又加班？心裡到底有沒有這個家？」
「為什麼每次吵架你都沉默？是不是根本不在乎我？」

這些熟悉的指責，
其實都是心裡在吶喊：我需要被看見、被在乎。

可惜，大多數人只看見情緒，卻沒看見背後的需求。
於是，一次次誤解累積，一點點把彼此推遠。

凌晨三點，
小美發了一條只有自己可見的朋友圈：
「結婚五年，成了最熟悉的陌生人。」

她看著身邊打呼的丈夫，
想起戀愛時他半夜跑三條街買來的紅糖水，
淚水止不住往下掉。

婚姻沒出軌、沒暴力，
卻像一盆忘了澆水的花，
慢慢乾枯，最後枯萎。

情緒冷暴力，比吵架更傷人。

因為那代表——
你渴望擁抱，卻收到轉帳紅包；
你傾訴壓力，卻被教育「別想太多」；
你用心準備驚喜，卻被潑冷水。

情緒不是問題，
逃避情緒，才是問題。