「你不主動,我也不主動」:這樣的曖昧,其實最耗心

❷ 內心戲太多,活生生把自己逼瘋

心理學上,把這種狀態稱為「內耗」。

簡單說,就是心裡住著兩個小人,一個叫渴望,一個叫恐懼。

你想靠近、想聯繫、想表白,但恐懼立刻跳出來提醒你:「萬一他根本沒那麼在意你呢?」

你猶豫、你糾結,你明明想要愛,卻先選擇了逃。

一條訊息編好了又刪掉;一個電話撥了又掛掉;一個念頭閃過又被你自己打回去。

這不是不想愛,而是太怕受傷,怕得連「開始」的勇氣都沒有。

你以為不主動能保護自己,卻不知道那是把自己的渴望關進了牢籠。

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