男女關係談的不是愛，是一種能力

你是不是也有這種時候？

半夜看著手機，訊息停在你「早點休息」那一句後再也沒跳通知，你心裡不安卻又不想吵架。你翻著你們以前的對話紀錄，曾經那些熱絡、在意、關心，現在一個字都變得可有可無。

大部分的人都以為感情出問題是因為「不愛了」，但說真的，真的走不下去的原因往往不是愛不夠，而是彼此之間，根本沒那個能力，好好維持這段關係。

愛從來就不是一種感覺，它更像是一種能力。而且不是天生就有，是要學的，要練的，要不斷磨合出來的。

01. 你以為他不懂你，其實是你從來沒說清楚

很多女生在一段感情裡，都活成了情緒翻譯機。明明想說「陪我一下嘛」，卻講成「算了啦你去忙好了」。然後他真的去忙了，你又一肚子火，覺得他都不在乎你。

但對方不是你肚子裡的蛔蟲，他怎麼可能知道你話中有話？

你想要安慰，卻把自己關在房間說自己「需要空間」。你明明氣他晚回訊息，卻只說「喔」，然後氣到失眠。

這些年下來，我看太多情侶吵到最後，根本不是誰做錯什麼，而是彼此都不會說話。一邊冷戰一邊猜測，一邊壓抑一邊爆炸。到最後，愛都還在，只是太累了，誰都不想再修了。

而這種「不會說清楚」的溝通方式，久了就變成一種致命的情感壓力。沒有人能一直猜，也沒有人應該要一直猜。

一段健康的關係，不是靠你多體貼，而是你能不能坦白。講得清楚，不代表你任性，而是你願意讓對方真正認識你。那些表達不出口的需求，只會在心裡悶成怨氣，最後變成吵架時丟出來的炸彈。

很多人說：「他變了，不像以前那麼貼心。」但你有沒有想過，也許是你變得越來越不願意說了。