一個人不聯絡你時,千萬別犯的6個致命錯誤!

03. 別替對方找藉口,自欺欺人只會更痛苦

他不聯繫你,你說他忙;他晚回你訊息,你說他應該睡著了;他連過節都沒一句問候,你還幫他想:「也許他家裡出了什麼事」。

別傻了。一個人真的在乎你,就算再忙也會抽空回你訊息,再累也不會忘記你的生日。找再多藉口,只是讓自己繼續活在幻想裡。

很多時候我們不是不知道答案,只是心裡不肯認輸。你不想承認自己愛錯人,不想相信這段感情會這樣結束。但一再逃避現實,最後傷得最深的,還是你自己。

04. 別逢人就訴苦,情緒泛濫會讓你更被看輕

他不聯繫你,你就到處跟朋友傾訴、發限動、寫長文,期待有人能替你評理、替你挽留、替你發聲。但現實很殘酷,這些情緒發洩除了讓你看起來情緒化、失控,並不會讓他回頭。

過度訴苦只會讓你變成「情緒垃圾桶」,久而久之,朋友會避而遠之,你也會被貼上「愛抱怨又走不出來」的標籤。

感情再怎麼委屈,也請你收起那些對外的崩潰,留給自己一點體面。哭可以,難過可以,但別把整個世界都當作你情緒的出口。真正強大的人,是能夠悄悄療傷、默默走過低谷,然後有一天笑著跟世界說:「我沒事了」。

05. 別把錯全推給自己,你不是不夠好,只是他不夠愛

一個人冷落你,最直覺的反應就是開始自我懷疑:是不是我不夠漂亮、不夠溫柔、不夠懂事?是不是我太黏了?是不是我太差勁了?

但你要明白,他離開,不是因為你哪裡不好,而是他不再需要你了。感情是兩個人的事,怎麼能讓你一個人承擔所有錯?

千萬別讓別人的冷淡,動搖了你對自己的信心。你值得被愛、被重視、被呵護,而不是在感情裡小心翼翼、自責懷疑。別讓一段爛關係毀掉你對自己的認同感。

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