忘掉一個人最好的方式，不是拉黑刪除，而是做到這三件事

03. 馬上展開你的新生活，越快越好

真正讓自己走出來的關鍵，不是等待時間治癒，而是主動去生活。你要做的不是糾結於他為什麼這麼絕情，也不是一邊想他一邊流淚刷劇，而是立刻把重心轉回自己身上。

把行程排滿，去學你一直想學的事、去跟朋友旅行、去把工作衝刺到最好。把家裡整理好，把自己打理得漂漂亮亮，讓生活重新有節奏、有內容、有亮點。

別再傳訊息問候他過得好不好，也不要試圖讓他知道你多難過。你越活得精彩，他才越無法忽視你的價值。你越無所求，他才越後悔當初沒好好珍惜。

重點不是你有沒有報復他，而是你有沒有重新找回你自己。真正讓對方後悔的方式，從來不是哭鬧，而是你過得比他想像中還要好，甚至不需要他了。

結語：忘記一個人，不是清掉手機裡的名字，而是清空心裡的牽掛

別再糾結要不要刪他好友，要不要退他追蹤，這些行動只是表面。最重要的，是你能不能做到不再回憶、不再期待、不再停滯。

你要讓他，從你的情緒裡徹底清空。讓他變成過去式，變成你人生中的一個段落，而不是永久卡在心裡的破口。

刪除的是他對你的影響，不是他的名字。封鎖的不是對方的賬號，而是那段會讓你情緒反覆的記憶。真正的放下，不是斷聯，而是你有勇氣不再回頭。

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