忘掉一個人，最狠的方法：兩個字

有時候，愛情不是輸給現實，而是輸給自己那顆放不下的心。你以為時間會淡化一切，結果越過越像繞圈，一下崩潰、一下平靜，又回到原點。明知道不可能了，還是不肯放過自己。那不是愛了，是一種被回憶困住的執念。

人最難跨過去的，是自己幻想出來的可能。明明已經分開了，還是期待對方哪天會回頭、會後悔、會重新看見你。但真相是，他早就走了，只剩你還站在原地對著空氣自問自答。

其實忘記一個人，從來不靠忍耐，也不是靠什麼時間會沖淡，而是靠兩個字，叫做：狠心。

01. 狠心斷聯，才有重生的空間

真正的痛，不是他離開了，而是你還留在舊時光裡，反覆拉扯自己。每天醒來習慣性滑開手機，看到空空的訊息欄，心就像掉下來一樣。吃飯、走路、聽歌，只要觸動記憶的地方，都像刀子割進來。你以為還好，身體卻老早誠實地在崩潰。

很多人嘴上說不聯絡，手卻偷偷看他的限時、翻舊照、搜尋他新對象的動態。這不是念舊，是拖延自我療癒的開始。只要你還看得到他，就永遠放不了他。心再不狠一點，你走不了新路。

斷聯不是幼稚，是必要的保護。不是裝不認識，而是徹底斷開習慣，因為只要有一絲聯繫，就會有無限幻想。一旦真正斷了，你才會慢慢找回屬於自己的節奏，不再活在別人的陰影裡。