所有關係，只要你不要了，局就解了

很多人以為，真正讓人痛苦的，是對方離開、是感情變淡、是關係變了樣。其實更深的痛，不是對方怎麼對你，而是你始終不肯鬆手。

明明早就受傷無數次，卻還是死守那段不健康的情感關係，心裡也知道不該再這樣，可偏偏就是放不了。為什麼？因為你心裡還有「想要」。想要愛、想要補償、想要對方有一天回心轉意。

但關係的真相是這樣：只要你還想要，它就能困住你。一旦你不要了，局就自然解開了。

01. 你不是放不下那個人，是放不下心裡的那個期望

你以為自己在眷戀對方，其實你困住的是自己。你捨不得離開，不是因為他真的有多好，而是因為你內心還期待著某種結果。可能是愛的回應，也可能是認可，或者，只是不甘心。

關係裡最大的枷鎖，其實就是「我還想要什麼」。

你以為是對方困住你，但其實，是你把他放在了心裡的位置上，讓他能夠左右你的情緒、行動，甚至影響你的人生選擇。

像在職場裡，你在意上司的評價，是因為你還指望升遷加薪；在友情裡你怕冷場，是因為你還想維持關係；在愛情裡你委屈求全，是因為你不想失去對方。這些都不是愛，是「需要」而已。

只要你還抱著這些需求，那段關係就會變成一個困局。你自己設的局，自己還想走不出來。