真正放下一個人,不是靠時間,而是靠「這兩個字」!

2. 斷開聯繫:不要再為過去續命

想要忘記,就要徹底切斷。

不要再偷偷關注他的社群,
不要再看他的動態,不要再點開對話框。

哪怕只是瀏覽一下,
你的心也會再次被揪痛一次。

斷開聯繫,不是狠心,是保護自己。

你必須學會狠下心,
從他的世界抽離,也從自己的回憶抽離。

只有讓自己完全失聯,
你才能真正釋放那根緊繃的心弦。

不再聯繫,不再打擾,
也是給自己最後的體面和自由。

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