1. 誠實表達自己的感受 不要悶在心裡猜來猜去
愛情裡最怕的，
就是明明心裡有很多話，
卻死撐著不說。
希望對方主動關心，
希望對方懂得體貼，
卻又不敢開口，只能在心裡不停自我懷疑。
朋友小艾就是這樣，
談戀愛時總希望男友能「自動自發」理解她，
結果大多時候，都是自己氣到翻白眼，
對方還一臉茫然不知道錯在哪裡。
還有另一個朋友小沐，
在愛裡總是討好，怕自己要求太多，
怕自己太麻煩，
結果每次都委屈自己，最後被傷得遍體鱗傷。
後來我們才明白，
最好的愛情，是直白說出自己的需求，
不再把期待藏起來，
也不再期待對方會自動讀懂。
願意表達，也願意傾聽，
才是能走得長久的愛。
