他對你冷暴力時，妳越主動越被看扁：這才是真相！

很多女生談戀愛時都會遇到一種情況，就是明明兩人出了問題，自己急得像熱鍋上的螞蟻，可對方卻完全消失，既不吵也不回訊息，甚至連聲音都沒了。

這種沉默像一種懲罰，讓人焦慮到幾乎崩潰。妳開始瘋狂猜測是不是自己說錯話了，是不是昨天的情緒太直接，是不是他在等妳低頭。這樣的冷暴力，不是單純的不聯絡，而是一種壓迫、一種操控。

更可怕的是，絕大多數女生在遇到冷暴力時，第一反應就是主動找對方說清楚，甚至不惜卑微到討好、哄他回來。但現實殘酷的是，這樣的行為只會讓他更加無動於衷，甚至習慣妳的低姿態，讓他以後每一次都更理直氣壯地消失。

01. 冷暴力不是沉默，是一種操控

冷暴力不單只是情緒不好、不想講話，而是一種「我不講，你自己想辦法來求我」的手段。很多男生不想負責、不想面對問題時，就會用這種方式來逼妳讓步。他們知道只要安靜夠久，妳終究會受不了，自動找上門。

他不是在冷靜，他是在冷落妳。他不是想解決問題，他是想讓妳先低頭。這整場冷暴力的背後，從頭到尾都只是一場掌控的遊戲。

而妳如果選擇主動去解釋、去哄他、去低頭，那等於承認了他的冷暴力有用。久了，他就會把這當作每次吵架後的慣例，妳則注定活在不斷的壓抑與委屈裡。