他對你突然冷到徹底,不是你太黏,是你忘了用「鱷魚效應」反擊
✦ 什麼是「鱷魚效應」?
這是個經濟學概念:假設你被一隻鱷魚咬住了腳,如果你伸手去掰開牠的嘴,那麼牠就可能連你的手也一起咬住。
最明智的做法,不是死撐,而是果斷「斷腳求生」。
放在人際關係中,就是:
當一段關係已經讓你受傷,你越投入只會越痛苦,這時最好的方式是——立刻止損!
✦ 如何在感情裡應用鱷魚效應?
- 接受「對方已經不在乎你」的事實
別再替對方找理由:「他應該只是太忙了吧」「可能最近壓力大」…
對方的冷漠不是一時,是選擇。你要做的不是等奇蹟,而是認清現實。 - 停止單方面的付出
刪掉聯絡方式、取消追蹤、關閉提醒。這不是報復,而是為了拯救自己。
繼續付出只是在餵養一個已經不再愛你的人,這不值得。 - 把注意力拉回自己身上
去運動、去旅行、去學一項新技能,去做讓你開心的事。
當你再次發光,世界就會重新看見你。